top of page
.png)
Förändra din självbild-
förändra ditt liv
Gruppcoachning 2-4 ggr i månaden via Zoom för att få stöd, verktyg men framförallt skapa tid för att göra jobbet med dig själv för att skapa önskad förändring i ditt liv
Syftet
Jag vet hur det känns i fastna i negativa tankar om sig själv och känna sig vilsen och/eller oförmögen att ändra på det. Att fastna i att leta "rätt" metod så att man aldrig ens kommer igång med att göra förändring.
​
Här hjälps vi åt tillsammans att skifta dina negativa tankar om dig själv och jobbiga känslor genom personlig utveckling och nervsystemsreglering
Visionen
Att gå från att känna sig orolig, stressad, överväldigad till att känna sig lugn, trygg och glad är fullt möjligt och går genom att reglera ditt nervsystem och din självbild.
bottom of page